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- Category: エネルギーアップ
- すべての生殖器官に重要な役割をはたす亜鉛
- 男性の性能力障害の治療薬、ヨヒンビン
- エネルギーを高めるカウボーイのサルサパリラ
- オーガズムを得やすくするナイアシン
- 女性の気分を高揚させるプロゲステロン
- 持続させる「力の木」ムイラプアマ
- エネルギーと感情を高めるためにはジンセン（エゾウコギ）
- ヨーロッパ発不妊症の治療薬、受精鶏卵
- 閉経期の症状をやわらげる八－ブ、カラトウキ
- 天然のエネルギー増強剤・抗うつ剤「DHEA」
- 血行を促進し、エネルギーを高めるトウガラシ
- 感情を高揚させるカフェイン
- エネルギーを高め、よい気持ちにするオーツ
- 男性の持続力を高めるL-アルギニン
- ホルモンの生成にはビタミンAが重要
- エネルギー アップのサプリ
- Category: きのこ
- ターメリックとマッシュルームの相乗効果が抜群のきのこカレー
- フリーラジカル消去作用を高める味噌汁の作り方
- 暑い夏にエノキタケを食べない家庭にはガン死亡者が多い
- 新顔のハタケシメジに証明された強力なガン増殖抑制効果
- エノキダケとブナシメジの毎食摂取が基本
- 4人家族1日1パックがブナシメジの摂取目安
- 唾液の消化酵素がガンの増殖抑制効果をアップさせる
- ブナシメジの半分以上を占める長野県産の「やまびこほんしめじ」
- ブナシメジの熱水抽出物がガンの増殖を75%も阻止
- エノキタケの糖たんぱくはT細胞を活性化する
- 治安維持システムは体の老化に伴い弱体化する
- 胸腺で鍛えられて文化するT細胞
- ガン細胞を体内から速やかに排除する治安維持システム
- 特異的免疫の担い手は体内を流れる1兆個のリンパ球
- 潜在ガンの間に免疫システムを賦活してガン細胞を攻撃
- きのこに火を通しすぎないのがフリーラジカルを消去するコツ
- 血液のフリーラジカル消去活性を高めるブナシメジ
- きのこのフリーラジカル消去成分は高分子のたんぱく質
- きのこの高分子物質も低分子物質もヒドロキシルラジカルの消去に働く
- ビタミンCをはるかにしのぐエノキタケとヒラタケの成分
- イニシエーションとは遺伝子異常が積み重なる過程
- 遺伝子のたった1ヶ所の狂いからガン細胞ができる
- 遺伝情報は4種類の文字で書かれた長い文章
- 20億年前の生物には酸素は猛毒だった
- エノキタケは100 gの小袋を4人家族で週に10袋が目安
- 緑黄色野菜の「薬」としての作用をエノキタケが増強する
- エノキタケを週3日以上食べれば焼き魚を「毒」から「薬」にかえる
- エノキタケ栽培家庭の胃ガンの死亡率は一般家庭の50%以下
- 緑黄色野菜を毎日とる食習慣は肉を「毒」から「薬」に変える
- 食卓の「毒」を「薬」で帳消しにすｒ食事の知恵
- 焼き魚は発がん物質を含むが、同時に発がん物質の活性を抑える物質も含まれることを忘れていけない
- 単純に「発がん物質を含む食品を食べない」というのは違う
- 食品に含まれる物質によって発がんを抑制するのが「化学予防」
- 発がん物質の活性には数100倍もの差がある
- Category: きのこで活性酸素を除去
- Category: ココア
- 現代人にココアが必要な理由、ココアに含まれる栄養素
- ココアは精神安定剤
- カカオの様々な効能
- ココア独特の甘い香りで心身の緊張が和らぐ
- イギリスでも人気のココア
- 朝晩のココアで冷え症、低血圧が改善
- 朝１杯のココアが胃潰瘍、アトピーも
- 不規則な生活をココアでサポート（貧血、化粧ノリ）
- ホットなココアで便秘を解消し、エアロビで脂肪をさらに燃焼させる
- 長年の悩みだった便秘がココアで解消
- ココアで集中力が増して受験に成功。夫は中性脂肪とコレステロールが下がりました
- ココアを毎日飲んでいたら高い血圧が下がり数ヶ月で正常値に
- 毎朝、60年ココアを飲んで元気に100歳
- 動脈硬化、ガンをはじめとした成人病やアレルギーの予防にもココアが効く
- Category: こしょう
- Category: スキンケア
- 洗顔で失われた水分 化粧水 乳液 クリーム で調整
- 額のひどい乾燥による吹き出物と目の下のクマがDHCの美肌Q10オールインワンジェルで改善
- アーティーチョークエキス入り美容液「アーティーエッセンス」
- 肌への浸透力が抜群に高いビタミンC化粧水は肌細胞の再生も早くしわやしみに効果的
- 中高年女性の女性特有の肌の悩みの数十項目新型エラスチンで改善→キメが整い老けて見えるしわが激減
- アトピー性皮膚炎や脂漏性皮膚炎用のロングセラースキンケア用品「美肌精油ジェル」は3点セットで使う
- 脱、敏感肌 2週間の集中ケア こすりすぎはNG、洗顔後はすぐヒアルロン酸で保湿
- 自分の肌のタイプを知る
- 肌の基礎知識
- 肌で注意した3つのトラブル（化粧崩れ）
- 肌で注意した3つのトラブル（にきび）
- 肌で注意した3つのトラブル（日焼け）
- 普段のケアにプラスしたい4アイテム
- クレンジングは継続が大切
- スキンケアの基本中の基本「洗顔」
- Category: どくだみ
- Category: にんにく
- やわたの熟成にんにく卵黄
- 黒にんにくの効能 冷えの改善でさまざまな病気を防ぐ
- にんにくの血小板抑制効果が脳梗塞、心筋梗塞を予防
- 食あたり・O157をにんにくで予防
- にんにくで腰痛・神経痛を改善する
- にんにくで更年期障害・冷え性を改善する
- にんにくで心臓病を予防する
- にんにくで不眠症を改善する
- にんにくでストレスを改善する
- にんにくで花粉症を改善する
- にんにくで疲労を回復し体力を増強する
- にんにくで風邪をひかない体をつくる
- にんにくで胃腸障害を改善する
- にんにくで高血圧を改善する
- にんにくで動脈硬化を改善する
- にんにくで肝機能障害を抑制する
- にんにくで糖尿病を改善する
- にんにくでガンを予防する
- にんにくの有効成分アリシン
- にんにくについて
- Category: はちみつ
- Category: ミネラル
- Category: 亜鉛
- Category: 免疫力
- アレルギー体質も生活習慣病のひとつだった
- 免疫力があればガンは恐れるに足りず
- ガンを自然に治すための4項目
- ガンは体内の浄化装置
- 抗ガン剤と医療の歴史
- 悪いのは身体ではない、生き方
- 塩分と水分の摂り方のコツ
- 縄文時代の食がお手本になるのは
- 節制とストレスのちょうどいいバランス
- 身体を温める食べ物、冷やす食べ物
- 「メタボには運動を」は間違い！
- 冷え症は立派な病気
- 免疫力をアップするための体温＋4度の入浴
- 自律神経のリズムに合った睡眠のとり方
- 便利になったものに苦しめられる現代人
- 責任感の強い人が注意する点
- もっとも危ないのはこういう人
- 長時間労働と人間関係が生むストレスの怖さ
- PC作業は血圧を200mmHGまで上昇させてしまう
- タミフル問題からわかったこと
- 薬を多用すると免疫力はこうなる
- サプリ依存が招くもの
- 薬との正しいつきあい方
- 西洋の薬は、代謝を阻害するという事実
- 風邪と免疫力の意外な関係
- 病気の症状「治るためのステップ」
- 医者はいつから「薬と病気を結ぷ人」になったか
- 負担がかかりすぎるのもかからなすぎるのも免疫力にはNG
- 重力から身体を解放してあげるメリット
- 身体の「正直な声」にもっと耳をすます
- 生活の中にある「病気のもと」を知る
- 健康診断が病気を招くという矛盾
- 自分にとって本当に良い健康法と 良くない健康法の見分け方
- マクロファージは白血球の司令塔
- なぜか若々しい人の共通点
- 「38億年の進化の結果できた人体」は間違えない
- 同じ年齢でも、免疫力は生活習慣によって変わる
- 老化の進み方の個人差について
- 新型インフルエンザと日本人の考え方と行動
- Category: 大豆
- 大豆 効果 ガン 予防に大豆中心の食生活がガンを予防する
- 大豆効果 大豆の不飽和脂肪酸とグリシンはむし歯を防ぐ
- 大豆効果 女性に多い貧血の改善効果
- 大豆効果 お酒が原因の脂肪肝には大豆のレシチンが効く
- 大豆効果 納豆は自律神経に効く
- 大豆効果 カルシウム不足は大豆で補う
- 大豆効果 母乳の代わりになる「豆乳＋牛乳」
- 大豆効果 大豆は妊娠中毒症にも
- 大豆効果 妊娠前、妊娠中の栄養補給にも大豆
- 大豆効果 大豆のサポニンは過酸化脂質の害を防ぐ
- 大豆効果 皮膚の老化を食い止めるのは大豆のビタミンE
- 大豆効果 大豆のビタミンEは老化防止に効く
- 大豆効果 納豆の粘りは活力源
- 大豆効果 日本人のスタミナ不足は食事が大きく影響している
- 大豆効果 必須のたんぱく質を豊富に含む
- 大豆効果 快食、快便なら納豆が一番、納豆菌効果で健康維持に役立てる
- 大豆効果 質のいい食物繊維は大豆から摂りたい
- 大豆効果 豆腐、納豆は弱った胃を保護する
- 大豆 効果 疲れ目 軽減 納豆の ビタミンB2 が目に効く
- 大豆効果 女性に必須のホルモンが多い
- 大豆効果「美容」のビタミンEは女性の内面を美しく
- 大豆効果「美肌」肌荒れの原因ビタミンB2不足を防ぐ
- 大豆効果「高脂血症」動脈硬化の引き金、高脂血症にも大豆が効く
- 大豆効果「コレステロール除去」レシチンがコレステロールを除去する
- 大豆効果「コレステロール」大豆油の植物ステロールが効く
- 大豆効果「痛風」我慢できない痛風も大豆成分におまかせ
- 大豆効果「胆石症」激しい腹痛を起こす胆石症にも効く
- 大豆効果「腎臓病」大豆が欠かせない
- 大豆効果「糖尿病」リノール酸が効く
- 大豆効果「肝臓」脂肪とたんばく質が効く
- 大豆効果「動脈硬化」リノール酸とレシチンが動脈硬化予防に働く
- 大豆効果「心筋梗塞」突然の心筋梗塞にも
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- 大豆効果「脳卒中」死亡率の高い脳卒中にも有効
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- 大豆効果「肥満予防と解消」大豆のリノール酸とサポニンが効く
- 豆腐の食効
- 納豆の7つの食効 正当性は
- 味噌の歴史と7つの食効
- 大豆で病気を予防
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- 大豆が世界的にも注目されている
- 生活習慣病の原因になる欧米型の食習慣は日本人には合わない
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- 生姜の冷え取り力の実力
- （体験談）胃腸が元気になっておいしくなった
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- （体験談）夏の間の冷房病を改善できた
- （体験談）うつ病で半年間も休職後、職場に復帰できた
- （体験談）ひどかった吹き出物が消えて、肌がつるつるに
- （体験談）90日で体重がマイナス6kgウェストもマイナス5cm
- なぜこんなに冷えてしまうのか？
- 冷え性は女性だけでなく国民病になりつつある
- 現代人に喜ばれる「生姜」
- Category: 緑茶
- 株式会社宇治田原製茶場 水に混ぜるだけで簡単にできる粉末煎茶 さらっと
- ホルモンバランスを調整する働きがあるダミアナ
- エネルギーと持久力を回復・強化するアルギニン
- ブナシメジを食べたマウスの発がん率はわずか7分の1程度
- 体内のフリーラジカル発生量をやす発ガン物質
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