2023-02

老化

更年期障害 糖 の過剰摂取が症状を重くしてしまう

更年期障害 糖 の過剰摂取が症状を重くしてしまうことはご存じですか。更年期障害は、人によって症状が異なり、全くない人もいますし、寝込んでしまうほど重い症状に悩む人もいます。更年期障害 糖 の関係性について紹介します。更年期障害 糖の摂取に注...
ココア

ココア 効果 現代人にココアが必要な理由

ココア 効果 現代人にココアが必要な理由を紹介します。ココアの栄養素がどのように体に作用するかがとても大事なポイントです。特に現代人に必要な理由があります。ココア 効果 単独の栄養だけ「いい、悪い」は判断できないココアに成人病~ガンまで有効...