エネルギーと感情を高めるためにはジンセン(エゾウコギ)

性欲と性機能を回復させるアジアのハープのなかで、ジンセン(エゾウコギ)はもっとも人気があります。からだ全体の健康に効果のある強壮剤として知られていますが、エネルギー量と性的衝動を高める植物ホルモンが豊富に含まれています。

人体を対象とした研究はほとんど行われていませんが、動物実験ではジンセンが、男性のテストステロン量や精子生成量、性交の回数を増加させることがわかっています。

植物ホルモンを多く含んでいることから、女性の閉経期の症状をやわらげる目的で使われることもあります。摂取量は50mgのカプセルを1日6錠までです。

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