きのこ エノキタケ どのくらい食べればいい 4人家族で100 gの小袋をで週に10袋が目安
エノキタケ どのくらい食べればいい 4人家族で100 gの小袋をで週に10袋が目安です。これらの結果をまとめると、まずタバコをやめ、お焦げを避けて焼き魚を週3日食べ、あまりしょつぱすぎないみそ汁を1日3杯飲み、緑黄色野菜と漬物を毎食欠かさず...
きのこ きのこ エノキタケ 週3日以上 食べれば焼き魚を「毒」から「薬」にかえる
エノキタケ 週3日以上 食べれば焼き魚を「毒」から「薬」にかえることができます。まず、焼き魚です。焼き魚を週3日以上食べる習慣は、エノキタケの摂取頻度が少ない人では危険度158～152と、ガンを促進していることが示されました。しかし、エノキ...
きのこ エノキタケ 常食 胃ガンの死亡率は一般家庭の50%以下
エノキタケ 常食 胃ガンの死亡率は一般家庭の50%以下という結果です。調査は、エノキタケの産地である長野県内の仝エノキタケ栽培家庭2000 戸以上を対象に、過去15年間のガン死亡者の有無や食生活などを、訓練された調査員がくわしく調べる訪問聞...