アルギニン エネルギーと持久力を回復・強化します。アストラガルスは、男女の性的エネルギーと持久力を回復・強化する強壮剤として、中国で使れているハーブです。免疫機能やからだ全体の機能を高め、また精子の運動力の弱いことが原因となる男性の不妊（受胎しにくくなる）の治療にも使われます。
ある試験管内テストでは、アストラガルスが精子の運動力を高めることがわかり、人体にも同様の効果が得られると期待されています。摂取量は400mgのカプセルを1日に3錠までです。
L-アルギニン 男性の持続力を高める
L-アルギニン 男性の持続力を高める作用があります。このアミノ酸は、勃起に必要な一酸化窒素の生成に関与しています。 L-アルギニン を使用している男性は勃起力が強く、長時間持続するということです。
効果を最大にするために、性交を行う45分前に、空腹の状態で3～6グラムL-アルギニンを摂取してください。
ビタミンA ホルモンの生成に重要
ビタミンA の脂溶性ビタミンは、男女ともにホルモンの生成に不可欠です。低脂肪の食事を摂っている人はビタミンAが不足しているはずです。5000IUのカプセルを毎日1錠摂りましょう。
ビタミンAを多く含む食品 | ビタミン Q ＆ A
https://www.vitamin-qa.info/2014/04/15/post-120/