さまざまな食品がもつパワーによる、体への効能・効果についての情報。 エネルギーアップのための食品、栄養素と、その 効能や効能。
ナイアシン はビタミンBの一種で、血管を拡張して血液をからだじゅうに行きわたらせる働きがあります。
健康＆美容（ビタミン）水溶性・ビタミンB3 ナイアシン
http://www5a.biglobe.ne.jp/~wahuu/bitamin/9.html
血中のコレステロール値を下げるのに、イノシトールヘキサニコチネートと呼ばれるナイアシンがおすすめです。
ナイアシンはオーガズムに必要なヒスタミンの分泌を促します。摂取量は500mgの錠剤を1日3錠までです（イノシトールヘキサニコチネートはほかのナイアシンで見られるような紅潮や赤み、かゆみなどが起きません）。
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プロゲステロン は、気分を高揚させ、性的衝動を高める効果があることから、女性の「気分をよくする」ホルモンとしても知られています。
妊娠中はプロゲステロンが増加するため、多くの妊婦は上機嫌になります。また、月経周期中のもっとも妊娠しやすい時期は、性衝動も高まり、プロゲステロン量は最大になります。閉経期を迎えると、プロゲステロンの生成量は次第に減少します。
数々の研究や多くの個々の調査事例から、失われたプロゲステロンを補うことで、女性は幸福感を感じ、より健康になり、よりセクシーさを保つことが可能だといわれています。大さじ四分の一から二分の一のプロゲステロンクリームを腹部や内腿、腕、顔などに使用してください。
ブラジル原産の ムイラプアマ は、「力の木」ともいわれているハーブです。最近、パリにある科学研究所で行われた研究によると、ムリアプアマには噂どおりの効果のあることがわかりました。
この研究では、性的衝動があまりなく、勃起障害をもつ男性262人に15mgのムリアプアマ抽出物を毎日与えました。
2週間以内に、6割の男性、とくに勃起状態が続かなかった男性に効果があったそうです。ムイラプアマは自然食品店で販売されている男性用のサプリメントに配合されています。