2017

免疫力

【医師の提言】「健康診断は受けるな」がんに怯え寿命を縮める!ストレスが招く“告知”の負の連鎖とは

【医師の提言】「健康診断は受けるな」がんに怯え寿命を縮める!ストレスが招く“告知”の負の連鎖とは についてまとめています。健康診断が病気を招く という矛盾 についてです。ちょっと過激に聞こえるかもしれませんが、「健康診断などやめてしまいなさ...
免疫力

【免疫力向上】1日15分の運動習慣と「作り笑い」でストレスを解消し、体温と自律神経のバランスを整える方法

【免疫力向上】1日15分の運動習慣と「作り笑い」でストレスを解消し、体温と自律神経のバランスを整える方法 について紹介します。健康法の見分け方 自分にとって良いもの悪いものがあります。副交感神経は血行を促進し、筋肉の緊張をほぐしてリラックス...
免疫力

【免疫の司令塔】 マクロファージの驚くべき働き!忙しさ後に体調を崩すメカニズムと血球の秘密

マクロファージの驚くべき働き!忙しさ後に体調を崩すメカニズムと血球の秘密 について紹介します。マクロファージ が白血球 の司令塔である所以を紹介します。人間の身体を守る免疫力の働きは、血液中に含まれる白血球と呼ばれる細胞が担っており、白血球...